CURSO DE AUTO CONHECIMENTO

OBJETIVO: Aprender a lidar com as situações. Você aprende a criar condições para dirigir a sua vida e não ser levada pelos acontecimentos e situações no dia a dia. Quando somos donos de nossas vidas ficamos mais atentos em nós mesmos e ao mundo em que vivemos.

NO CURSO VOCÊ:

• Desenvolve a sua individualidade.
• Conhece a realidade onde vive.
• Conhece e domina seus processos vitais: físico,
  emocional e mental.
• Desenvolve sua autonomia.
  

AULAS TEÓRICAS E PRÁTICAS:
Trabalho com o corpo, técnicas de respiração e mantras.

DURAÇÃO : 10 meses

Veja a programação do curso.

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